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Estrés. Cómo superarlo
Dr. Christoph Schenk

1999 Editorial Albatros. Buenos Aires

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Estrés. Cómo superarlo
Dr. Christoph Schenk

1999 Editorial Albatros. Buenos Aires

Rústica. Buen estado. 121 pg. Medidas: 20 x 14. 1ª edición. Colección libro de bolsillo, 9504. Con ilustraciones en b/n. El cuerpo y sus reacciones. El manejo correcto de las señales de estrés. Diferentes posibilidades de relajación como distensión progresiva de los músculos, Biofeedback, yoga y meditación. Terapias. Psicología. Autoayuda. Medicina natural

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